コロナの影響で休みの日も家にいる時間が長くなり、コーヒーの消費量が増えた気がします。もしかしたら全世界でそうなっているのではないかしら。
だってこんな社会の片隅で生きている私ですらインスタントコーヒー、豆の両方の消費量が増えました。全体ではきっとすごいと思います。想像もつきません。
コーヒーに詳しいわけでもなく、どっちかというとおしゃれカフェに入ると恥ずかしくて気絶しそうになるような人間ですが、お高いコーヒー豆とか、カフェで飲むおいしいコーヒーはええものですね(*´ω｀*)
こんなに飲んでるんだったら、変えたらどうなるの？
朝、コーヒーを作りながらふと思いました。こんなに飲んでるだったら、これを何らかの効果が期待されるものに変えたらものすごく体に影響があるのでは？
だって1日3杯は余裕で飲んでいます。1か月30日として約90杯！
1杯200mlとして18リッターの水分です。きっと肉体にも何らかの影響があるに違いない。
調べてみたら商品が色々出てきました。お値段もいろいろね。
そこで実験だと思って、Amazonでこれを買ってみました↓
メタ・バニラコーヒー（ファイン）60杯分
これって昔「メタボコーヒー」って恥ずかしい名前だったと思うの！思い出した！
ドラッグストアで買おうと思ったけど恥ずかしいのでやめた記憶がよみがえります。
でも今はAmazonがあるからね！うわっはっはっはっ！
しかもプライム会員だし（なんの関係もない）余裕余裕！！
primeセールで2箱セットで1290円でした。1本あたり11円ですって。安し。
1箱60本入りなので1日3杯飲んで、だいたい20日ぐらい持つ予想です。
バニラが苦手な人には普通の「メタ・コーヒー」もある
私は「バニラ味」「キャラメル味」などというチャラついた風味（偏見）が大好きなので、今回「メタ・バニラコーヒー」のほうを選択しましたが、フレーバーコーヒーが苦手な方には、通常の「メタ・コーヒー」もあります。
お値段は同じ、特選タイムセールで2箱セット1290円（2020年11月26日現在）
セールではないときはもう少しお高いみたいです。2箱セットで1700円ぐらいです。
それでもドラッグストアで買うよりは安いけど、セールのときに買うといっそうお得です。
「メタ・バニラコーヒー」ってどういうコーヒー？
箱の上部には「カロリーゼロの通な大人の本格バニラコーヒー」と書いてあります。
完全にいい大人ではありますが、全然通ではないので緊張してきました。
箱の裏には「どうせ飲むなら美味しく健康に！」と書いてあります。
賛成です。私も同じ気持ちだよ。
なおこのコーヒー、トクホ（特定保健用食品）ではありません。あくまで栄養補助食品として楽しみましょうね。
トクホ（特保）については、厚生労働省のこのサイトが詳しいよ。
成分は？なにが「すっきり」なの？
原材料名は以下です。
コーヒー、生コーヒー豆抽出物、フラクトオリゴ糖、全粉乳、茶抽出物、食塩、乳糖、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、ホエイパウダー、脱脂粉乳／香料、甘味料（ステビア、スクラロース）、微粒二酸化ケイ素
そのうち「主なすっきり成分」として３つがフィーチャリング（大げさ）されています。
クロロゲン糖類
コーヒーに含まれるポリフェノール類の一種です。じゃがいもやさつまいもの皮に含まれる成分で、すっきり。
パッケージより
おぉ！カカオや赤ワインに含まれているとよく聞くあの有名なポリフェノール類！
ポリフェノールは、抗酸化作用があり活性酸素の働きを抑えるといわれてますよね。
活性酸素は血管などを傷つけ、老化を促進するといわれています。
まぁ栄養補助食品だからね。そのあたりははっきり書けないので「すっきり」の一語でまとめているのでしょう。読むほうはもやもやしますが、大人の事情なので仕方ありません。
オリゴ糖
オリゴ糖は甜菜や玉ねぎなどの野菜に含まれる糖質です。カロリーは砂糖の約半分で、すっきり。
パッケージより
オリゴ糖は、腸内でビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌のエサとなるので、結果として整腸効果があるといわれています。しかもカロリーはお砂糖の半分！
この場合の「すっきり」には、整腸効果によるお通じのすっきり感と、カロリーが少ないので今まで砂糖をバクバク食べていた人はやせてすっきりするかもよ？知らんけど！みたいな２つの意味を感じました。
※あくまで勝手な解釈です
カテキン
カテキンはポリフェノールの一種です。緑茶の渋味成分で、すっきり。
パッケージより
再び登場！ポリフェノール！
コーヒー成分＋緑茶成分ってよく考えたらすごい組み合わせですね。
紅茶とコーヒーを混ぜる香港のコーヒー（鴛鴦茶）みたい！
こんなようなやつよ。
Amazonすごい！なんでも売ってる！天才とちゃうか！
飲み方は？
本品1包あたり100～130ml程度の水、またはお湯で溶かしてお召し上がりください。濃さはお好みで調節してください。また、牛乳や豆乳などを加えてもお楽しみいただけます。
パッケージより
分量通り作ると、結構少なめです。普通のマグカップで作るとだいたいこんな感じになったよ。
スタバでいえば、SMALL以下の「KECHI」ってサイズぐらいです（そんなサイズありません！）
なので、面倒くさいときは2袋入れてお湯もいっぱい入れてマグカップいっぱいに作ってます。横着。
味はどう？
一応バニラコーヒーですが、それほどバニラの味はしません。私はハワイアンコーヒーのバニラフレーバーが好きなのですが、あのハワイアンな強烈さを期待してはいけません。
日本製品は万事控えめなのです。それも良いところです。
ココナッツオイルを入れたりすると香りが加わってちょうど良い感じです。
コーヒーとしては薄めです。ちょっと酸味があります。美味しいというほどではありませんが、まずくはないです。正直ですんませんすんません。違う飲み物だと思って飲めば問題ありません。
ただ、薄いほうがなんか中毒性があるようで、私はなぜかだんだん好きになってきました。
第一印象が非常に悪かった人と何回も会ってるうちに、何故かジワジワ友達になってくる感じです。こんなたとえで良いのか。
しかし、沼のような濃～～～～～いコーヒーが好きな人には、そもそもからして向いていないと思います。たまにいますでしょ？そんな人は「薄い！」と怒ると思うので手出ししてはいけません。
栄養成分表示
ちなみに、これを1点買うと、収益金の一部が開発途上国の子どもたちの生活向上に役立てられるらしいです。
買い物ついでですがちょっと嬉しい。
栄養成分は以下のようになってます。普通にカフェインは入っていますので、ノンカフェインを希望する人は止めたほうが良いと思います。
飲み始めて約1か月経過！どうなった？
到着してから毎日３～５包のペースで飲んでいます。なぜ多い日もあるかというと、先述のように横着で大量にまとまった量を作ったりするからです。
ではこの1か月の結果、どんな変化があったかと云いますと
体重は1キロ減った
これ以外に、暇なので時々エアロバイクを漕いだり、ストレスがめちゃくちゃ減ったというほかの要因もあるのだと思いますが、体重は1キロ減りました。
カフェインが脂肪燃焼に良いと聞いたので、運動開始の30分前に飲むのは続けています（これは別に普通のコーヒーでも良いらしいよ！）
重量にしたら大したことないね。でも毎月1キロずつ減ったら年間12キロだょ？
￡⊇”＜ね？（←懐かしのギャル文字だよ！読めますか？）
お通じは以前にもまして快調になった
あと、以前からほとんど便秘をしたことがないのですが、これを飲み始めて一時、腸の活動が一層活性化されました。
ちょっとゆるいかな？と思うこともありましたが、問題があるほどでもなかったです。
食生活は特に変えていないので、もしかしたらこれが効いているのかもと思います。
元々便秘気味な人には特に良いかもしれませんね。
まとめ：そろそろなくなるので、特選セールで今追加注文した
しつこいようですが、決してめちゃくちゃ美味しいとは思いません。
でもなぜかハマってしまったので、これからも肉体への良き影響を期待して飲み続けていこうと思います。
むしろすごく美味しい飲み方を開発して、メーカーさんに伝えたいとさえ思う今日この頃です。
したっけね！(*´ω｀*)
